Sauna s kombinovaným režimom: spojenie fínskej klasiky a modernej infračervenej technológie
Saunovanie má mnoho podôb a v posledných rokoch sa čoraz častejšie objavuje trend kombinovaných, tzv. hybridných sáun. Tieto sauny spájajú to najlepšie z dvoch svetov – tradičnú fínsku saunu s vysokou teplotou a suchým vzduchom a modernú infračervenú saunu, ktorá pôsobí šetrnejšie a preniká hlboko do svalov a tkanív. Výsledkom je univerzálny priestor na relax aj podporu zdravia, ktorý dokáže uspokojiť rôzne preferencie v jednej domácnosti.
Kombinovaná sauna funguje na jednoduchom princípe: okrem klasických saunových kachlí, ktoré ohrievajú vzduch a prinášajú tradičné „suché teplo“, je vybavená aj infračervenými žiaričmi. Tie vydávajú sálavé teplo, ktoré preniká priamo do pokožky a svalov, bez potreby ohrievania celej miestnosti. Používateľ si tak môže vybrať, či chce zažiť intenzívne fínske saunovanie, jemnejšiu infra terapiu alebo dokonca kombináciu oboch režimov.
Práve flexibilita je najväčšou výhodou tejto technológie. V rodinách býva častým problémom, že niekto uprednostňuje rýchly a jemný infra ohrev, zatiaľ čo iný nedá dopustiť na klasické „suché peklo“ s teplotami nad 80 °C. Kombinovaná sauna umožňuje, aby si každý zvolil režim podľa aktuálnej nálady, zdravotného stavu alebo času, ktorý má k dispozícii. Navyše infra režim je vhodný aj pre ľudí, ktorí by čisto fínsku saunu nezvládali – napríklad seniorov alebo osoby s citlivejším srdcom.
Z technického hľadiska je kombinovaná sauna zložitejšia než klasická. Základom je kvalitná drevená konštrukcia s dobrou izoláciou, ktorá odolá vysokým teplotám aj vlhkosti. K tomu sa inštalujú kachle s dostatočným výkonom, často s možnosťou polievania lávových kameňov vodou na zvýšenie vlhkosti. Do stien alebo stropu sa potom umiestňujú infračervené panely, ktorých rozloženie musí byť navrhnuté tak, aby sálali na telo rovnomerne. Nevyhnutnou súčasťou je aj ovládací systém, ktorý umožňuje prepínanie medzi režimami alebo ich kombináciu.
Samotný zážitok z hybridnej sauny sa líši podľa zvoleného nastavenia. V čisto infra režime sa človek zahrieva pozvoľna a potenie prichádza už pri nižších teplotách, čo ocenia najmä tí, ktorí chcú jemnejší a regeneračný účinok. Fínska varianta naopak poskytuje intenzívne prehriatie, výrazné potenie a klasický rituál striedania horúčavy s ochladzovaním. Ak sa obe technológie skombinujú, dochádza k rýchlejšiemu prehriatiu tela, hlbšiemu účinku na svaly a zároveň sa zachováva tradičná saunová atmosféra.
Nevýhodou kombinovaných sáun je ich vyššia obstarávacia cena a náročnejšia inštalácia. Potrebujú zložitejšiu elektroinštaláciu, spoľahlivú reguláciu a kvalitné materiály, aby zvládli oba režimy. Pre mnohých používateľov však tieto komplikácie vyváži práve univerzálnosť a možnosť voľby. Hybridné sauny sa preto čoraz častejšie objavujú nielen v domácnostiach, ale aj vo verejných wellness centrách, ktoré tak dokážu ponúknuť širšiu škálu zážitkov.
Ak premýšľate o vlastnej saune a nechcete sa rozhodovať medzi infračervenou alebo fínskou variantou, kombinovaná sauna môže byť ideálnym riešením. Získate tým priestor, ktorý sa dokáže prispôsobiť vašej nálade aj životnému štýlu – či už ide o rýchlu relaxáciu po náročnom dni alebo o plnohodnotný saunovací rituál s ochladzovaním a oddychom.
